PRÁTICA COM QUESTÕES OFICIAIS
Questão 43 do ENEM 2008
Defende-se que a inclusão da carne bovina na dieta é importante, por ser uma excelente fonte de proteínas. Por outro lado, pesquisas apontam efeitos prejudiciais que a carne bovina traz à saúde, como o risco de doenças cardiovasculares. Devido aos teores de colesterol e de gordura, há quem decida substituí-la por outros tipos de carne, como a de frango e a suína. O quadro abaixo apresenta a quantidade de colesterol em diversos tipos de carne crua e cozida.
| alimento | colesterol (mg/100 g) | |
|---|---|---|
| cru | cozido | |
| carne de frango (branca) sem pele | 58 | 75 |
| carne de frango (escura) sem pele | 80 | 124 |
| pele de frango | 104 | 139 |
| carne suína (bisteca) | 49 | 97 |
| carne suína (toucinho) | 54 | 56 |
| carne bovina (contrafilé) | 51 | 66 |
| carne bovina (músculo) | 52 | 67 |
Revista PRO TESTE, n.º 54, dez./2006 (com adaptações).
Com base nessas informações, avalie as afirmativas a seguir.
I O risco de ocorrerem doenças cardiovasculares por ingestões habituais da mesma quantidade de carne é menor se esta for carne branca de frango do que se for toucinho.
II Uma porção de contrafilé cru possui, aproximadamente, 50% de sua massa constituída de colesterol.
III A retirada da pele de uma porção cozida de carne escura de frango altera a quantidade de colesterol a ser ingerida.
IV A pequena diferença entre os teores de colesterol encontrados no toucinho cru e no cozido indica que esse tipo de alimento é pobre em água.
É correto apenas o que se afirma em
- AI e II.
- BI e III.
- CII e III.
- DII e IV.
- EIII e IV.
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Resolução comentada
A tabela informa a massa de colesterol em cada 100\ \text{g} de alimento. Para comparar as carnes, você deve considerar porções iguais e o mesmo estado de preparo.
I — Falsa. A carne branca de frango apresenta mais colesterol que o toucinho: no estado cru, são 58 contra 54\ \text{mg}; no cozido, 75 contra 56\ \text{mg}. Portanto, os dados não sustentam o menor risco atribuído ao frango.
II — Falsa. Em 100\ \text{g} de contrafilé cru, há 51\ \text{mg} de colesterol. Convertendo a unidade e calculando a porcentagem:
Logo, o colesterol representa aproximadamente 0{,}05\% da massa, e não 50\%.
III — Verdadeira. A pele cozida contém 139\ \text{mg} de colesterol por 100\ \text{g}. Ao retirar a pele da porção de carne escura, você elimina também o colesterol presente nela, alterando a quantidade ingerida.
IV — Verdadeira. Durante o cozimento, a perda de água tende a concentrar os componentes do alimento. No toucinho, o teor passa apenas de 54 para 56\ \text{mg}/100\ \text{g}. Essa pequena variação indica pouca perda de água, compatível com seu baixo conteúdo de água.
Estão corretas apenas III e IV. Alternativa E.
Pegadinha: As alternativas A, C e D incluem a afirmativa II, que engana ao tratar 51 mg em 100 g como aproximadamente 50% da massa.
Por que as outras alternativas estão erradas
- AInclui I, contrariada pela comparação dos teores, e II, que confunde miligramas com gramas.
- BInclui I, embora a carne branca de frango tenha mais colesterol que o toucinho na tabela.
- CInclui II, mas o colesterol corresponde a cerca de 0,05% da massa do contrafilé cru.
- DInclui II, cujo cálculo percentual desconsidera a conversão de miligramas para gramas.
Assuntos: Porcentagem, Tabelas e distribuição de frequências.
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