Questão 114 do ENEM PPL 2013

2º dia · Linguagens, Códigos

A aptidão física, em termos gerais, pode ser definida como a capacidade que um indivíduo possui para realizar atividades físicas. Ter uma boa amplitude nos movimentos das diversas partes corporais é um dos componentes da aptidão física relacionada à saúde, pois permite maior disposição para atividades da vida diária, como, por exemplo, maior facilidade para alcançar os próprios pés.

NAHAS, M. V. Atividade física, saúde e qualidade de vida: conceitos e sugestões para um estilo de vida ativo. Londrina: Midiograf, 2006 (adaptado).

O componente da aptidão física destacado no texto é

  1. A
    força.
  2. B
    agilidade.
  3. C
    equilíbrio.
  4. D
    velocidade.
  5. E
    flexibilidade.
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Resolução comentada

O texto fala em "boa amplitude nos movimentos das diversas partes corporais" e cita como exemplo a facilidade para alcançar os próprios pés.

Em Educação Física, a capacidade de realizar movimentos com grande amplitude nas articulações é a flexibilidade. Ela depende da mobilidade das articulações e da elasticidade de músculos, tendões e ligamentos.

Veja por que as demais capacidades não se encaixam:

  1. Força é a capacidade de vencer uma resistência, e o texto não fala em carga ou esforço muscular.
  2. Agilidade é mudar rapidamente de direção ou posição do corpo, o que também não aparece.
  3. Equilíbrio é manter a postura estável, sem relação com a amplitude do movimento.
  4. Velocidade é executar um movimento no menor tempo possível, e o texto não trata de rapidez.

Como o foco é a amplitude de movimento, que permite, por exemplo, tocar os pés, o componente destacado é a flexibilidade.

Alternativa E.

Por que as outras alternativas estão erradas

  • AForça é vencer resistência; o texto trata de amplitude de movimento, não de esforço muscular.
  • BAgilidade envolve mudar rapidamente de direção, algo que o texto não menciona.
  • CEquilíbrio é manter a estabilidade corporal, não a amplitude articular.
  • DVelocidade é rapidez na execução do movimento, e o texto não fala em rapidez.

Assuntos: aptidão física, flexibilidade, capacidades físicas.

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