Questão 22 (2º semestre) do São Camilo 2025
A creatina é um dos suplementos mais populares do mundo — e também integra a seleta lista de substâncias comprovadamente benéficas para o corpo humano. Justamente por isso, os mitos sobre ela são inúmeros e, para tentar eliminar essas dúvidas, um grupo internacional de cientistas se debruçou sobre a extensa lista de trabalhos científicos que investigam a segurança e os efeitos desse suplemento.
(https://veja.abril.com.br. Adaptado.)
A popularidade da creatina, principalmente entre os atletas profissionais e amadores, é explicada pelo fato de essa substância, na forma de fosfocreatina,
- Areduzir a energia de ativação das enzimas musculares.
- Bacelerar o catabolismo da actina do tecido muscular.
- Cfacilitar a regeneração de moléculas de ATP nos miócitos.
- Daumentar a disponibilidade de glicose para os miócitos.
- Emetabolizar o ácido láctico produzido pelos músculos.
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Fonte: São Camilo 2025 · 2º semestre · Prova II. Prova oficial ↗