Questão 109 do ENEM 2024

2º dia · Ciências da Natureza

As fibras musculares esqueléticas não são todas iguais. As fibras lentas, também conhecidas como fibras vermelhas, apresentam muitas mitocôndrias e são bem supridas por vasos sanguíneos. Já as fibras rápidas, ou fibras brancas, apresentam poucas mitocôndrias e recebem menor suprimento sanguíneo. Dessa forma, a distribuição das fibras nos músculos esqueléticos do corpo auxilia de forma diferenciada no desempenho físico de um atleta.

SADAVA, D. et al. Vida: a ciência da biologia — volume III: plantas e animais. Porto Alegre: Artmed, 2009 (adaptado).

Um atleta que sonha em disputar os Jogos Olímpicos e tem uma maior proporção de fibras brancas que fibras vermelhas teria mais vantagens na realização da prova de:

  1. A
    Triatlo.
  2. B
    Salto em altura.
  3. C
    Marcha atlética.
  4. D
    Maratona aquática.
  5. E
    Ciclismo em estrada.
Resolução comentada

O texto diferencia dois tipos de fibra muscular esquelética:

  • Fibras vermelhas (lentas): muitas mitocôndrias e boa irrigação sanguínea. Produzem energia pela respiração aeróbica, de forma contínua, e resistem à fadiga. Servem a esforços longos e de intensidade moderada.
  • Fibras brancas (rápidas): poucas mitocôndrias e pouco suprimento de sangue. Dependem mais de energia obtida sem oxigênio (anaeróbica), que é liberada rapidamente, mas se esgota logo. Servem a esforços curtos e intensos.

O atleta do enunciado tem predomínio de fibras brancas. Ele leva vantagem em provas de esforço explosivo e de curta duração.

Avaliando as provas:

  1. Triatlo (natação, ciclismo e corrida): dura horas, exige resistência aeróbica, favorece as fibras vermelhas.
  2. Salto em altura: uma arrancada e um salto de poucos segundos, com força máxima, favorece as fibras brancas.
  3. Marcha atlética: longa distância em ritmo constante, favorece as fibras vermelhas.
  4. Maratona aquática: 10 km de natação, muitas horas de esforço contínuo, favorece as fibras vermelhas.
  5. Ciclismo em estrada: provas de várias horas, favorece as fibras vermelhas.

Portanto, a única prova baseada em esforço curto e potente é o salto em altura.

Alternativa B.

Por que as outras alternativas estão erradas

  • AO triatlo é prova de longuíssima duração, que exige resistência aeróbica das fibras vermelhas.
  • CA marcha atlética é esforço prolongado e constante, que depende de metabolismo aeróbico.
  • DA maratona aquática é natação de longa distância, favorecida por fibras vermelhas.
  • EO ciclismo em estrada dura horas e exige resistência à fadiga, típica das fibras vermelhas.

Assuntos: fibras musculares, metabolismo energético, fisiologia do exercício.

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